Stoptober woensdag 1 oktober weer van start

Wil je ook graag stoppen met roken of vapen? En kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Doe dan vanaf woensdag 1 oktober 2025 mee met Stoptober: 28 dagen niet roken in oktober. Vele anderen gingen je al voor. En wat zij kunnen, kun jij ook!

Uit onderzoek blijkt dat vrijwel elke roker graag wil stoppen. De ervaring leert dat Stoptober rokers over de drempel helpt. Na 28 dagen niet roken heeft men vijf keer meer kans om blijvend niet meer te roken. Inschrijven om mee te doen kan via www.stoptober.nl. Mensen die zich inschrijven kunnen onder andere gratis gebruikmaken van een mobiele app die ondersteuning biedt. 

Nationale ouderavond Nee tegen vapen

Vapen is schadelijk en slecht voor de gezondheid van kinderen. Vapes bevatten veel giftige stoffen, zijn supersnel verslavend en verstoren de ontwikkeling van de hersenen van het kind. In Nederland heeft 1 op de 10 kinderen van 12 jaar al gevapet. Elk kind kan ermee beginnen en zonder het te merken verslaafd raken.

Ouders spelen een cruciale rol in het voorkomen dat hun kind begint met vapen. Op woensdagavond 1 oktober om 19.30 uur organiseert het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) in samenwerking met het Trimbos-instituut de Nationale Ouderavond Nee tegen Vapen. Tijdens deze online ouderavond krijgen ouders in een uur handvatten van experts en tips van andere ouders om met hun kind te praten over vapen. Aanmelden hiervoor kan via www.neetegenvapen.nl/ouderavond.