Doe mee met de #7dagenwaterchallenge

Vorig jaar was het een groot succes: voor het eerst deed de gemeente Bunschoten mee aan de #7dagenwaterchallenge. Met ruim 600 deelnemers was de challenge meer dan geslaagd. Dit jaar ligt de lat nog iets hoger. Het doel? Maar liefst 700 inwoners zover krijgen om een week lang alle zoete drankjes te laten staan.

Foto Dopper

Op woensdag 30 september is het Nationale Kraanwaterdag. Dat is voor JOGG Bunschoten (Gezonde Jeugd, Gezonde Toekomst) hét perfecte moment om de lokale bevolking uit te dagen. De spelregels zijn simpel: zeven dagen lang drink je geen koffie, frisdrank, limonade of sap. In plaats daarvan kies je uitsluitend voor water of thee zonder suiker.

Een blijvend gezond effect

Dat deze simpele gewoonte op de lange termijn werkt, is bewezen. Uit onderzoek van de GGD blijkt dat deelnemers zelfs zes maanden na de challenge nog steeds vaker voor water kiezen. Dat is precies de gedragsverandering die JOGG in Bunschoten wil bereiken. De jaarlijkse challenge laat mensen ervaren dat water drinken niet alleen ontzettend gezond is, maar ook leuk en erg gemakkelijk. Door hier al op jonge leeftijd bewust van te worden, draagt het bij aan een gezondere leefstijl voor jong én oud.

Oproep aan alle scholen en gezinnen

JOGG Bunschoten roept dit jaar in het bijzonder alle scholen en gezinnen in de gemeente op om mee te doen. Deelname is gratis en het is een fantastische manier om bij te dragen aan een klimaat waar gezond leven heel gewoon is. Om deelnemers enthousiast van start te laten gaan, helpt JOGG graag mee. Deelnemers kunnen rekenen op:

  • Een fysiek startpakket, bestaande uit een polsbandje en stickers.
  • Digitale posters en handige afvinkkaartjes.
  • Leuke en leerzame weetjes over water via social media.

Alle deelnemers aan de #7dagenwaterchallenge maken kans op te gekke prijzen, wat het nóg leuker maakt om de uitdaging aan te gaan.

Aanmelden

Klaar om de frisdrank een week te laten staan? Meld je eenvoudig aan via www.7dagenwaterchallenge.nl/aanmelden. Je kunt ervoor kiezen om individueel mee te doen, of gezellig als groep (bijvoorbeeld met de hele klas, je sportteam of gezin). Doe mee en ontdek zelf de voordelen van water!