Wilt u ook graag stoppen met roken? En kunt u daar wel wat hulp bij gebruiken? Doe dan vanaf 1 oktober mee met Stoptober; 28 dagen niet roken in oktober. Meer dan 350.000 mensen hebben de afgelopen jaren al succesvol meegedaan. En wat zij kunnen, kunt u ook!

Uit onderzoek blijkt dat vrijwel elke roker graag wil stoppen. De ervaring leert dat Stoptober rokers over de drempel helpt. Na 28 dagen niet roken heeft men vijf keer meer kans om blijvend niet meer te roken.

Inschrijven en support

Inschrijven om mee te doen kan via www.stoptober.nl. Mensen die zich inschrijven kunnen onder andere gratis gebruikmaken van een mobiele app die ondersteuning biedt. Via deze app ontvangt u elke dag positieve berichten die aanmoedigen en helpen om uw stoppoging vol te houden, ook als het even wat minder gaat. Met filmpjes, puzzels, tips en adviezen wordt u door de moeilijkste momenten heen geholpen. Meer informatie vindt u op eerder genoemde website.